Hoje conheceremos a ginástica cerebral que é derivada da Cinesiologia aplicada . Com movimentos simples temos a integração dos hemisférios cerebrais, o direito e o esquerdo. Esses exercícios podem ajudar bastante na hora da leitura, na autoestima, na hora da prova. Com essa harmonia e integração cerebral a criança fica mais atenta, mais tranquila, mais concentrada, mais ativa e mais positiva com maior consciência do seu próprio aprendizado. Cada criança aprende de uma forma e a ginástica coloca a criança em contato com seus próprios recursos. Crianças e pais, crianças e professores podem fazer os exercícios juntos e isso colabora e fortalece demais o vínculo entre crianças e adultos, entre as pessoas. Dentro de uma sala de aula pode ser a maneira de conectar os alunos, uns com os outros, e cada um com si mesmo na hora de aprender, de trocar. Com a ginástica cerebral é possível ajudarmos as crianças a liberarem a energia de uma maneira positiva e construtiva. A ginástica mostra que aprendemos mais facilmente com o movimento, aprendemos com o corpo. Isso acontece porque recebemos a informação e com o corpo criamos uma memória o que gera um aprendizado com mais qualidade e mais eficiência. Quanto mais pudermos gerar esses movimentos na escola e em casa com os pais, mais profundamente atingimos a criança e seu cotidiano. Corpo, cérebro , olhos nos olhos, emoção, atenção e alguém atento, pronto para o aprender.
É importante sempre começarmos com um copo de água, a gasolina do corpo . Depois partimos para a respiração na barriga que nos coloca no centro, na presença, no fluxo da vida. E depois seguimos para os outros exercícios. Vale a pena experimentar afinal, nosso corpo, nossa morada está aqui disponível para se conectar da melhor maneira, basta nos conectarmos com nosso corpo primeiro, com nosso Ser , com a Presença. Adorei!
Com carinho e enorme Gratidão
Dani
